テンポ60でみじんぎり。

お料理、音楽、ダイエット、健康、いろんなこと。

2018-09-20から1日間の記事一覧

便秘の時に!とっても美味しい!【人参のお漬物】

便秘に効く食べ物と言えば、思いつくのってざっくりゴボウ、キノコ、ヨーグルト、りんご、バナナなどですよね? 慢性的には悩まされていないものの、私もたまになります。 今、まさに、です笑