ずぼらまるこの日常

アラフォー女のダイエット方法、美容、健康、雑記ブログです。

千キャベツを2日食べただけで、1,2㎏痩せた!

こんばんは!

ダイエット中だからと言って、味気ない物よりも美味しい物だけを食べていたいまるこです。

 

 

 

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2018/09/10

体重※65,6㎏(前日比-700g)

やった事※スクワット50回 半身浴1時間

 

 

なぜか減ってる。

なんでなんだろう。

減る要素、、、

ここを突き詰めていったら痩せるよね。

もし明日も痩せてたら、理由はほぼ確定。

千キャベツや!

 

 

2018/09/11

体重※65㎏(前日比-600g)

やった事※スクワット50回 半身浴1時間

 

 

減ってる!

64キロ台まであと一歩ーーー!!

特になんら変わりのない生活をしていたので、なんで減ったんやろー?ってめっちゃ考えてたんやけど、やっぱり千キャベツっぽい

ここ2日、こってりしたおかずに片手もりもりの千キャベツ食べてました

これ以外考えられへん。

便意に加えてやたら尿意が。

デトックス効果なんてキャベツにあるっけ??

ずーっと±500を行ったり来たりばかりしてたから2日でこれだけ減ってビックリです。

もう少し減らないかなー?の期待を込めてキャベツを今日も夜ご飯に食べてみました。

 

 

明日の体重が落ちてたらキャベツ効果確定にしよう。

落ちないと思う。

なぜなら誘惑に負けて和菓子とポテチをもぐもぐ食べてしまったから!笑

まるこ、ほんま痩せる気あるんかい!

だって食べたかったんだもーん!

 

 

キャベツはちょっと様子見るために続けてみます!!

では♡またここで報告します!

 

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