こんにちわ、まるこです。 長年、パニック障害を患っていました。 過呼吸は苦しいけど、死なない。 わかってはいても苦しい。 そして、また発作なったらどうしよう。 これの堂々巡りなんですよね。 そんな私が、発作になった時、なりそうな時にわたしが実施…

こんにちは、色んな病気に片っ端からなってしまうまるこです。 パニック障害、なった人にしかわからないあの苦しみ。 私も長年苦しみました。

30歳を超えるあたりから、原因不明の慢性的な蕁麻疹に悩まされていました。 手足の痒みも地図状のミミズ腫れもひどく、本当にひどい時は首、顔にもひっかき傷のようなものが出ていました。 何年か皮膚科に通い、薬を飲めば多少はマシにはなるものの全然完治…

24歳のある日、1週間で42㎏→37㎏になりました。